ここ2週間ほど、左のまぶたがぴぴく痙攣する。
いつも同じ個所だ。


ちょっと調べてみたら、「眼瞼ミオキミア」と言うそうだ。

眼瞼ミオキミアは眼輪筋という筋肉の攣縮が不随意に起こる状態で、
通常片眼性であり、痙攣自体は1分間も続かないが、
一度治っても何度も繰り返し起こるのが特徴。

原因は、ストレスや眼精疲労
確かに、おじさんは夜な夜な起きて、しこしこパソコンやってるし。
頻尿だったりするので、2時間くらいで目が覚める。
慢性寝不足で、寝付きはすこぶる早いが、睡眠は、滅茶苦茶不規則だ。

有効な治療法はなく、ストレスを緩和する(ゆっくり休む)しかないようだ。
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