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尿の泡立ち

おじさんは糖尿病である。HbA1c だけでなく、クレアチンの数値も高く、診察時に腎臓の機能低下を指摘される。1.18mg/dL(基準値0.60-1.10mg/dL)eGFR(推算糸球体ろ過量)腎臓の働き具合を調べたら、正常な腎臓の1/3-2/3慢性腎臓病(CKD)のステージはG3だった。参考サイト:おしっこと採血から分かること...

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世界糖尿病デー(2015年)

世界の糖尿病人口(2015年) 国名人口(単位:万人) 中国10,960 インド6,920 米国2,930 ブラジル1,430 ロシア1,210 メキシコ1,150インドネシア1,000エジプト780 日本720バングラデッシュ710 11月14日は世界糖尿病デー(2006年国連認定) 国際糖尿病連合(IDF 本部ブリュッセル)が2015年の世界の糖尿病人口を発表...

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祝!1年

昨年10/4から運動・食事制限を開始して 1年旅行や高熱を除いて、小雨でもランニングを続けた結果 体重 70.9kg → 65.2kg (▲5.7kg) 腹囲 83.0cm → 78.2cm(▲4.8cm) BMI 25.4 → 23.2(▲2.2)...

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糖尿病と歯周病

職場の地域広報に「糖尿病予防歯科健康診査」の案内があった。残念ながら、住居地には、この案内はなかったように思う。歯周病は糖尿病の合併症といわれています。糖尿病がある人は歯周病になりやすく、重症化しやすくなります。医療機関が糖尿病の方に配布している「糖尿病連携手帳」を活用して、糖尿病の治療状況と歯周病の管理状況を医師、歯科医師が確認し、それぞれの治療に役立てることができるよう医科歯科連携を行っていま...

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糖尿病の判断基準

社団法人日本糖尿病協会発行の「糖尿病連携手帳」によると糖尿病の判断基準は次のようになっている。糖尿病宣言 私は糖尿病です I HAVE DIABETES 意識不明になったり、異常な行動を示したら、 私の携帯している砂糖(ブドウ糖)、またはジュースか砂糖水を飲ませてください。 飲めない場合や、飲んでも回復しない時は、救急車(119番)を呼んでください。...

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かかとのひび割れ

冬場のかかとのひび割れが酷い。見栄えが良くないので、逆に綺麗なかかとをUPしときます(笑)[原因] ・ 皮膚の水分不足(乾燥肌) ・ 角質肥厚(角化) ・ 足白癬(あしはくせん) [対策] ・ 保湿 ・ 角質除去 ・ 水虫治療...

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12月の検診結果

HbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー)(NGSP)値  7.8 → 6.8取り敢えず、今年1年の上昇分を巻き返す事が出来た。この数値を維持せねば。目標は前回処方された糖尿病薬の回避 薬価も186.8円と高い。薬剤師さん聞いた処によると、かなりハードルが高そうなのですが。この所、便秘気味なのは、この薬の副作用か......

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世界糖尿病デー(2014年)

世界の糖尿病人口(2014年) 国名人口(単位:万人) 中国9,629 インド6,685 米国2,578 ブラジル1,162 インドネシア912 メキシコ902 エジプト759 ドイツ728 トルコ723 日本721 11月14日は世界糖尿病デー(2006年国連認定) 国際糖尿病連合(IDF 本部ブリュッセル)が2014年の世界の糖尿病人口を発表...

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BMI(体格指数:Body Math Index)

管理人のBMI:25.16 完全なる肥満標準体重から 8.91kg の減量要!!今年度のHbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー)(NGSP)の推移7.0 → 7.4 → 7.5 → 7.6 → 7.8 の右肩上がりHbA1c値 が7.0~7.9%(NGSP値)の場合 HbA1c値7.4%以上の人は危険!!ちょっと食事を気をつけるなどで改善出来るレベルではない合併症(神経障害・網膜症・腎症)の進行に注意...

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